Fedezd fel Önmagad
Gyógyulj és fejlődj

Az én történetem valahol 13 évvel ezelőtt kezdődött, amikor először dolgoztam külföldön. Akkor még nem tudtam, mit is jelent a pánik vagy pánikroham. A sztorim úgy indult, hogy nem mertem elaludni, mert attól féltem, hogy ha elalszom, akkor meg fogok halni.

Elég fárasztóak voltak a napok a kialvatlanság miatt, ezért úgy döntöttem, hogy mindent hátrahagyok és hazamegyek. Mivel a repüléstől is rettegtem – annyira, hogy ha csak rágondoltam, már ment is a hasam –, autóval indultam haza, mindent hátrahagyva.

Otthon három hónapig nem jelentkezett tünet, így megindultam Angliába szerencsét próbálni, ahol ismét folytatódott ez a félelem az elalvástól. Társult mellé egy kis depresszió is, ami után úgy döntöttem, hazamegyek és kerítek segítséget, mert tudtam, ez nem én vagyok és nem akarok ilyen lenni.

Találtam is otthon egy személyt, aki pránázott. A javulásom minimális volt, ezért tovább keresgéltem természetgyógyász után. Majd találtam az ismerőseim között egy személyt, aki ugyancsak pránázott. A javulásom itt is csak átmeneti volt.

Négy év otthonlét után úgy döntöttem, újra megpróbálkozom külföldön, mert mindig is úgy éreztem, a helyem nem Magyarországon van. Miután visszajöttem az első külföldi munkahelyemre, ismertem meg Mariettát és az ingázást a legjobb barátnőm által.

Hálát is adok érte azóta minden nap, hogy rátaláltam, mert ilyen fejlődést és javulást nem értem el máshogy. 2024 áprilisa óta dolgozunk együtt.

Ahonnan indultunk: az első a félelem és rettegés a repüléstől. Olyan rettegés, hogy amikor csak ismerősömet vittem ki a reptérre, útközben kellett megállni a benzinkúton, mert összecsináltam volna magam. Így utólag ez viccesnek hangzik, de amikor benne van az ember, nem olyan vicces.

A második a félelem és rettegés a teherbe eséstől. Körülbelül kilenc éve kezdtem el minden hónapban tesztet csinálni, mert attól rettegtem, hogy teherbe esek úgy is, hogy nem volt párkapcsolatom, fogamzásgátlót szedtem, és megjött minden hónapban.

A harmadik a folyamatos felfázás fájdalommal és még fájdalmasabb, véres vizelettel. Ez is egy „csodálatos”, húsz éven át tartó állapot volt.

A negyedik: az éveken át tartó fájdalom, rettegés és félelem után nem akartam mást, csak véget vetni ennek az egésznek. Olyan szintre jutottam, hogy a legegyszerűbb és leggyorsabb megoldásnak nem láttam mást, csak a fát és a kötelet.

Ekkor jött Marietta és az inga. Jelen pillanatban ott tartunk, hogy egyedül is felülök a repülőre 🤍 Egy éve, hogy nem csinálok terhességi tesztet 🤍 Felfázásom hónapok óta nincs 🤍 Pánikroham hónapok óta nincs 🤍 Véget vetni az életemnek nem akarok 🤍

„A pánikot csak az érti, aki benne van. Úgyhogy ezt azok fogják csak érteni. Teljes szívemből ajánlom Mariettát és az ingázást mindenkinek, aki hasonló cipőben jár/járt, mint én.”